Benefits Tag

Διάλεξα να ασχοληθώ με το Ισραηλινό σύστημα αυτοάμυνας krav maga, γιατί δεν έχει προαπαιτούμενα, δεν έχει σημασία το φύλο σου, η ηλικία σου και η σωματική σου διάπλαση. Σημασία έχει η θέλησή σου για μάθηση.  Είναι μία εμπειρία εξερεύνησης, υπομονής κι επίμονης. Εξερευνάς το σώμα σου, το μυαλό σου, τις αντοχές σου, τα αντανακλαστικά σου, τα όρια σου, με λίγα λόγια τον εαυτό σου. Μαθαίνεις να ανταπεξέρχεσαι σε διαφορετικές καταστάσεις, υπό διαφορετικές συνθήκες, με διαφορετικά σωματότυπα. Αυξάνει την αυτοπεποίθηση, σε γυμνάζει, σε πειθαρχεί, σε αποφορτίζει και σε γεμίζει. Το krav maga για